2025年07月30日
子連れでも安心✨産後骨盤を整えて毎日をもっとラクに
産後の体、こんなお悩みありませんか？
✅ 出産後、腰や骨盤まわりが重く感じる
✅ 立ったり座ったりがつらい
✅ 肩や背中までガチガチになってしまう
✅ 自分のことより子どものことが優先で、ケアがおろそかになりがち
出産は女性の体にとって大きなイベント。
骨盤が開いた状態から自然に戻ろうとする力はあるものの、育児での抱っこや授乳、睡眠不足が続くと、どうしても骨盤の戻りが中途半端になりやすいです。
その結果、腰痛や股関節の違和感、冷えやむくみ、ポッコリお腹など、さまざまな不調につながることも少なくありません。
骨盤がゆがみやすい理由と、放置するデメリット
産後はホルモンの影響で関節や靭帯が緩みやすくなります。
そこに加えて…
✅ 抱っこや授乳で片側に体重をかけがち
✅ 子どもの世話で前かがみになる時間が長い
✅ 疲れてソファに浅く座るクセがつく
こんな姿勢の積み重ねが骨盤をゆがめやすくし、そのままにすると
腰や股関節、肩や首への負担が大きくなります。
「なんだか姿勢が崩れてきた」
「疲れがとれにくい」
と感じる方は、産後の骨盤ケアを考えるタイミングかもしれません。
小牧市・味岡駅徒歩2分！わかば鍼灸接骨院のサポート
子育てママに寄り添う環境
愛知県小牧市の「わかば鍼灸接骨院」は、名鉄小牧線・味岡駅から徒歩2分とアクセス良好。
ベビーカーでの来院もしやすく、お買い物やお散歩ついでに立ち寄られる方もいます。
また、女性スタッフが在籍しているので、お子様連れでも安心して過ごせるよう気配りを欠かしません。
託児所も併設しているため、施術中はスタッフがお子様を見守る体制も整えています。
骨盤矯正だけじゃない！全身のめぐりを整える施術
骨盤を整えることで姿勢が安定し、腰や背中への負担が減るのはもちろん、
血流やリンパの流れがスムーズになるので、冷えやむくみ対策にもつながります。
さらに当院では、鍼灸や手技を組み合わせることで
産後のデリケートな体にも無理のないアプローチを実施。
筋肉や関節の状態を見ながら、リラックスしつつ巡りを促すことを心がけています。
まとめ✨もっとラクに育児を楽しめる体へ
産後は赤ちゃん中心の毎日になり、自分のケアは後回しになりがち。
でもママが元気でいることは、お子さんや家族にとっても大切です。
✅ 産後の骨盤を整えて、負担の少ない体づくり
✅ 血流や代謝をサポートし、毎日をもっと軽やかに
✅ 託児所完備で子連れでも安心して通える環境
「少し気になるな」と思ったその時が始めどき。
無理なくできることから、一緒に取り組んでいきましょう😊
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